Стрелец

День учителя — поблагодарить тех, кто вас учил, и тех, кому вы сами передаёте опыт. Если чувствуете злость, она часто маскирует усталость или голод.

Полезно выделить время на тело — прогулка, растяжка, сон — это напрямую влияет на ясность мышления. Слова поддержки сегодня важнее критики — даже конструктивной.

Коллеги могут быть более отзывчивы, чем кажется — стоит задать прямой вопрос. Боль в спине — повод встать, а не терпеть.