Рак

Если скучно — возможно, пора менять рутину, а не обвинять день. День подходит для завершения мелких дел — каждое закрытое «хвостик» освобождает внимание.

Лень иногда сигнал перегрузки, а не слабости характера. Если чувства запутались — запись в дневник прояснит.

Ошибка на работе — урок, не приговор; исправьте и идите дальше. Не игнорируйте сигналы голода и сытости — переедание сегодня чаще от тревоги, не от аппетита.