Рак

Полезно выделить время на тело — прогулка, растяжка, сон — это напрямую влияет на ясность мышления. День не требует быть продуктивным на 100% — 70% тоже результат.

Мелкая щедрость — уступить место, уступить спор — возвращается спокойствием. Не стоит требовать от близких чтения мыслей — лучше прямо сказать, что вам важно.

На работе сегодня лучше сфокусироваться на одной задаче до логического завершения. Лестница вместо лифта — микродвижение считается.