Козерог

Новогодние каникулы ещё дают передышку — не торопите Козерога возвращаться в жёсткий режим. День подходит для наведения порядка в мыслях: записать планы, расставить приоритеты, не обещая лишнего.

Сегодня лучше слушать тело: холод, жар, усталость — подсказки. Любовь к себе — база для здоровных отношений с другими.

Перерыв каждые 90 минут сохраняет качество работы. Эмоциональное переедание — назовите чувство, не ешьте вслепую.