Близнецы

Вечер располагает к подведению итогов без самокритики: что получилось — уже ценность. Благодарность за еду, кров, связь — якорь в суете.

Если всё раздражает, начните с воды и прогулки — часто этого достаточно. Любовь к себе — база для здоровных отношений с другими.

Утром сфокусируйтесь на самой неприятной задаче — день станет легче. Сахар даёт всплеск и падение — перекус с орехами стабильнее.