Лев

День слова и смысла: полезно читать то, что расширяет кругозор, а не только ленту новостей. Сегодня лучше выбрать качество отдыха, а не количество развлечений.

Если появляется желание всё бросить — сделайте паузу: часто нужен не отказ, а другой формат задачи. Флирт и лёгкость уместны, если вы не обещаете больше, чем готовы дать.

Перерыв каждые 90 минут сохраняет качество работы. Напряжение в шее и плечах может сигнализировать о стрессе — сделайте разминку.