Рыбы

День подходит для «маленького нет» — без оправданий на полстраницы. Праздник в душе можно устроить без повода — чай, свеча, тишина.

Случайная музыка может сменить настроение быстрее лекции о позитиве. Обниматься дольше обычного — простой способ сблизиться.

Не сравнивайте доход с инфлюенсерами — сравнивайте с прошлым собой. Эмоциональное переедание — назовите чувство, не ешьте вслепую.