Стрелец

Спор ради спора редко стоит потраченных сил. Смех и лёгкость — не слабость, а ресурс.

Полезно выделить время на тело — прогулка, растяжка, сон — это напрямую влияет на ясность мышления. Если чувства запутались — запись в дневник прояснит.

Не берите фриланс «на вчера» без запаса сил. Эмоциональное состояние связано с дыханием: несколько медленных вдохов реально помогают.