Дева

Сегодня полезно пить больше воды — банально, но работает. День не для сравнения достижений с чужими соцсетями.

Сравнение с прошлым собой мотивирует сильнее, чем с соседом. Не проверяйте партнёра провокациями — спросите прямо.

Коллега может предложить помощь — примите, если искренне. Не тренируйтесь через боль «до отказа».