Дева

День знаний напоминает: новый учебный год — это не только школа, но и личные цели, курсы, привычки. Фон дня поддерживает честный разговор с собой: что вы хотите сохранить, а от чего готовы отпустить контроль.

Творческий порыв лучше зафиксировать сразу — блокнот или заметка в телефоне. Совместное дело (готовка, прогулка) сближает сильнее сериала вдвоём молча.

Совещание без повестки — попросите повестку или отложите. Экран перед сном — приглушённый свет и режим «не беспокоить».