Макаревич Елена Александровна

Елена Макаревич — практикующий психолог, специалист по психосоматике.

• Краткосрочная терапия
• Эффективные инструменты
• Бережное сопровождение

Методы: КПТ, арт-терапия, НЛП, эриксоновский гипноз. Работаю с тревогой, самооценкой, кризисами, отношениями, психосоматикой.

Я работаю со взрослыми клиентами и помогаю в ситуациях, когда привычные способы перестают работать.

Практика более 500 часов.

Подход и методы

Психосоматика, КПТ, арт-терапия, НЛП, эриксоновский гипноз, ЭОТ

С какими запросами работаю

Отношения

• Сложности в паре, конфликты, потеря близости.
• Отношения с родителями, детьми, окружением.
• Болезненные расставания, измены, кризисы в отношениях.

Самооценка и принятие себя

• Неуверенность, чувство вины, перфекционизм.
• Сравнение с другими, обесценивание себя.
• Поиск своей ценности и внутренней опоры.

Эмоциональные состояния

• Тревога, страхи, панические атаки.
• Апатия, упадок сил, отсутствие желаний.
• Перепады настроения, подавленность, агрессия.

Жизненные кризисы и самоопределение

• Потеря смысла, экзистенциальные вопросы.
• Выбор пути, смена профессии, поиск себя.
• Кризисы возраста (30, 40).

Карьера, мотивация, выгорание

• Прокрастинация, неумение ставить цели.
• Эмоциональное выгорание, усталость от работы.
• Страх неудачи, трудности с решениями.

Психосоматика

• Работа с телесными проявлениями эмоций, поиск психологических причин физических симптомов.