Батурина Лилия Валерьевна
Коуч сознания, психолог
До 30 минут · короткое знакомство перед записью, не терапия
Обо мне
Я психолог и коуч сознание. Работаю с мышлением и внутренними установками - теми невидимыми нитями, которые порой держат нас на месте, даже когда мы очень хотим двигаться вперёд! У меня 2 высших образования, переподготовка и я не останавливаюсь на достигнутом: регулярно участвую в трансформационных тренингах личностного роста - и как эксперт, и как человек, который сам идёт по пути развития. Мне важно пропускать новые подходы через собственный опыт, чтобы потом помогать людям максимально бережно и эффективно. Наш мы мир быстро меняется, и нам важно уметь гибко перестраивать своё мышление. Моя задача - помочь вам найти ответы на глубинные вопросы и превратить их в понятный план действий, который приведёт к лучшей версии себя, ведь в каждом человеке есть внутренний потенциал - нужно лишь помочь ему проявиться.
Подход и методы
Метод GROW, SMART- целеполагание, Колесо Баланса, Активное слушание и открытые вопросы, Квадрат Декарта
С какими запросами работаю
- Целеполагание
- Ограничивающие установки
- Застревание в "тупиковой ситуации"
- Повторяющиеся сценарии
- Выход из позиции жертвы в авторство своей жизни
- Тревоги, страхи
- Самооценка, выставление личных границ
- Выгорание