Рак

День для эксперимента с маршрутом — другая дорога, другой магазин. Сравнение с прошлым собой мотивирует сильнее, чем с соседом.

Новая привычка начинается с одного повторения, не с идеального месяца. Не идеализируйте бывших — память любит фильтры.

Коллега может предложить помощь — примите, если искренне. Глаза устают — правило 20-20-20.