Шкала безнадёжности Бека (Beck Hopelessness Scale) — клинически валидированный инструмент для оценки негативных ожиданий относительно будущего. Безнадёжность является важным фактором, связанным с депрессией и снижением мотивации.
Пожалуйста, прочитайте каждое утверждение и отметьте, верно оно для вас или неверно. Отвечайте на основании того, как вы чувствуете себя в последнее время.
Этот тест является скрининговым инструментом и не заменяет профессиональную диагностику. При выраженной безнадёжности или мыслях о бессмысленности жизни обязательно обратитесь к специалисту.
Источник:
Beck A.T., Weissman A., Lester D., Trexler L. (1974). The measurement of pessimism: The Hopelessness Scale. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 42(6), 861-865.
Подробнее